SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey bialko

  • Czy jest jakaś zależność pomiędzy czasem zmieszania białka z mlekiem a jego czasem spożycia? Często rozrabiam białko rano i piję w pracy dopiero po kilku godzinach. Nie ma to negatywnego wpływu na właściwości białka? Konsstencja jest wtedy całkiem inna, lepsza, jak mleko opadnie i zniknie piana to taki napój jest rzadszy. Od razu po zmieszaniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2010-05-08 10:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 31 grudnia nowy chce zaczac od jutra 1)nie mam aktualnej 2) 28 3) 76/182 4) liczone w latach 5) masa 6) wszystko poza spalaczami 7) 8) up your mass, dymatize elithe whey, bcaa x-plode, tyrozyna kaizen, kofeina kaizen, B coplmex ultimate, chela mag, chela cynk...wszystko dalej biore 9) 120 10)KALORIE3338,8 BIAŁKO 152 2,0 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-05-07 20:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 51-4.05.2010 i DZIEŃ 52 – 5.05.2010 Opisuję te dni razem, bo w zasadzie niczym się między sobą nie różniły Oba dni były nietreningowymi, oba spędziłam na zajęciach, a po nich – na nauce. Walczyłam z radiologią ogólną i kliniczną. Zarówno we wtorek, jak i w środę, byłam strasznie zamulona i padnięta. DIETA a) wtorek [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 22:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vajolet, Fala, Tygrysek – dzięki Kobietki. A co do regeneracji: nawdychałam się jodu, odpoczęłam - to i zapał oraz energia wróciły!!! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- DZIEŃ 53 Trening aero /06.05.2010 r. czwartek DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed śniadaniem: 2 [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 21:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic do massa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nastepnym razem polecam gain bolica,świetnie masa idzie. A do tego xxl'a jakieś białko z tanich coś od ostrowi lub z lepszych jakiś elite whey z dymatizu (do wyboru do koloru). Do tego jakiś stack kreatynowy xpand z dymatizu dwie puszki. Aminokwasy i powodzenia w łapaniu masy ;))Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2010-05-06 00:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    czy chodzi o Whey Protein 80 plus czy Whey Protein Concentrate Xtreme???? no ja miałam to pierwsze,bo tego drugiego chyba jeszcze wtedy nie było,a czym to się różni? myślałam właśnie,że to jest to samo białko tylko pod inną nazwą teraz już wiem dlaczemu nie miałam jagódek

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 22:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vena, Pitt Bull, Carire - dziękuję Lwp3 - jeśli ciekawią Cię te szczegóły to proponuję na pw ------------------------------------------------------------------------ DZIEŃ 52 Trening aero + siłowy /05.05.2010 r. środa DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed sniadaniem: 1 kaps. ACTIVLAB Thermo Shape Plus ; 30 min. przed śniadaniem 1) białko ACTIVLAB [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Wróciłem niedawno z pracy jem posiłek przed treningowy ryż brązowy+kurak+oliwa, potem Xpand i na siłkę, dam wypiskę z treningu pod wieczór. Dziadi rozwiń teorie swoją ŚRODA-TRENING 10tek: 1)Wyciskanie leżąc-płasko-progresja po 10 powt-do ciężaru na którym nie wyrobie 10 powt-KONIEC. 40kg - ok 45kg - ok 50kg - ok 55kg - ok 60kg - ok 65kg - [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 16:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw próbek do zgarnięcia!

    Post
    Muscular Development

    7) Diamond Hydrolysed Whey Protein - Więcej niż odżywianie - Stworzony przy użyciu zaawansowanego hydrolizatu białka serwatkowego by przyśpieszyć wchłanianie - 22 gramy czystych peptydów w porcji - Niewielka ilość laktozy, brak cholesterolu i cukru - Zawiera enzymy trawienne by polepszyć wykorzystanie białka - Skonstruowane tak, by rozpuszczać [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw próbek do zgarnięcia!

    Post
    Muscular Development

    3) Primaltein Whey Pożywka dla suchej masy mięśniowej Primaltein Whey to zaawansowany matrix proteinowy zawierający 100% czyste i silnie działające białko serwatkowe opracowane specjalnie po to by umożliwić ci zwiększanie masy szybciej niż kiedykolwiek. Primaltein Whey wspomaga natychmiastowy wzrost suchej masy mięśniowej oraz pomaga zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 13:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalacz, zastanawiam sie z mocniejszy od scorcha, z yohimba? Bo jeszcze nigdy wczesniej z takim mocnym nie mialem dotyczenia. Co bys poradzil? Jak tak to jaki i jak dawkowac? Obecnie daje 2 rano i 3 przed treningiem, do tego bcaa, witaminy, omega 3, bialko whey protein z FA. Chce tez kupic bialko czy dobre bedzie Myofusion? Dzieki i pozdraiwam-))

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 09:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja + trening Armagedon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mój staż na siłowni to prawie 3 lata. * 174cm * 78kg * biceps 40cm Od dziś zaczynam suplementację połączoną z treningiem Armagedon. Mam zakupione: - białko Dymatize Whey Protein - monohydrat Dymatiza - Animal Pump - BCAA MEga Caps. Chciałem tak to dawkować: * dni Treningowe - 30min przed śniadaniem monohydrat (5g - płaska łyżeczka) - 30 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2010-05-05 08:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsze zamówienie sponsorskie : Whey Protein 80 plus Koncentrat białka serwatki, Whey Protein 80 ce****e się najwyższą wartością odżywczą i aktywnością anaboliczną zspośród wszystkich białek pokarmowych. Cechy te sprawiają, że Whey Protein 80 jest źródłem najwartościowszego białka pokarmowego dla sportowców wyczynowych i osób aktywnych [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Test nie jest sponsorowany. !! O MNIE !! - Wiek: 22 lata - Waga: ~ 67 kg - Wzrost: 172 cm - Wymiary: Biceps: lewy ~36 cm , prawy ~35.5 cm Klatka: ~95 cm Udo: ~51,5 cm Łydka: ~35 cm Przedramię: ~27,5 cm Pas: ~77 cm - Maxy: ogólnie nie robię maksów, ale ostatnio 90kg w WL - Cel Budowa masy mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 19:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 50-3.05.2010 Kolejny dzień bez treningu, już mnie to powoli przeraża i dobija Chociaż ma to swoje dobre strony – bark odpoczywa, nadal nie mogę podnieść ramienia wyżej,niż do linii barku i mam całą łapę spiętą. Cały dzień spędziłam na nauce – jutro mam zaliczenie z ratownictwa medycznego i pytanko z ekonomiki zdrowia i [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 22:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer; Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na forum można znaleźć wiele tematów gdzie użytkownicy pytają się co jest lepsze. Zawsze są 2 odpowiedzi: - Najpierw dietę ułóż - co ci brakuje w diecie możesz zwiększyć A ja mam mniej więcej inne pytanie, co się bardziej opłaca? OLIMP Pure Whey Isolate 95 7500g Display = 650zł http://www.activebody.pl/product_info.php/cPath/34/products_id/2739 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-05-03 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko

    Temat
    Targowisko

    Jak w tmacie sprzedam białko Whey Maxx z Pvl.długa data.mozliwe allegro.zapraszam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-05-03 16:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    Ignition: 5400 to laktoalbumina, czyli normalne bialko w tabletce, 6600 to wstepnie strawione bialka, wiec mozna powiedziec ze to mieszanka oligopeptydow w tabletce (cos jak hydrolizat, ale niezupelnie). Tech-Amino to hydrolizaty bialek serwatki. Wiec po treningu najlepiej nadaje sie Tech-Amino i 6600, 5400 jest calodobowe. Diamond Hydrolysed Whey [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 10:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko dymatize elite whey protein. Smak: Gourmet Vanilla Ważone na wadzę kuchennej bez nakrętki 1700g więc samego białka zostało 1500-1600G około. Czyli 75% całego opakowania. Moja propozycja to 60zł+15zł kw przy wpłacie na konto. Dodatkowo dla chętnych mogę dorzucić na próbkę 3kapsułki starego hydroxycuta. Moje gadu-gadu: 4462736 Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-05-03 09:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    TREC "(Vitamin Shop) 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE" o smaku czekoladowym . Kosztuje w sklepie SFD 35 zł, pierwsze moje białko, więc nie mam żadnych porównań, ale mi smakuje . Tylko pamiętaj, aby nie trzymać w piekarniku dłużej niż 11 minut, bo będzie lekki beton . Po maturach będziesz miał dużo wolnego, to się podszkolisz w roli [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 21:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)